Окунитесь с головой в мир фридайвинга

и покорите глубину без акваланга
Запишитесь на бесплатную консультацию!
Мы ответим на ваши вопросы и расскажем вам о фридайвинге
Ваше имя
Ваш телефон
Нажимая на кнопку "Записаться", вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных.
Ищете оригинальный подарок близким? У нас появились подарочные сертификаты! ⭐
Close
ВАЖНО! Фридайвинг теперь онлайн!
В связи с ситуацией в нашей стране, наш клуб немного изменил процесс обучения на базовом курсе. Теперь теоретическая часть курса будет проходить в онлайне. Для этого мы используем надёжный сервис наших партнёров, на котором вы сможете со своего компьютера изучить всю теорию от А до Я. Погружения и вся практическая часть проходят в бассейне с соблюдением всех мер предосторожности.

Оставьте ваш номер телефона ниже, и наш менеджер подробнее расскажет вам о базовом курсе.
Увидимся на глубине!
Ваш номер телефона
Нажимая на кнопку "Нырнуть в онлайн", вы соглашаетесь с дальнейшей обработкой ваших персональных данных.
Дарите эмоции!
В нашем клубе теперь можно приобрести подарочные сертификаты на посещение разового занятия или целого курса! Если вы хотите сделать оригинальный сюрприз и подарить близкому человеку незабываемые ощущения от фридайвинга, то заполните поле ниже.
Мы бесплатно познакомим вас с этим спортом и посоветуем, какой сертификат может подойти вашему другу или родственнику.
Номер телефона
Мы не передаём ваши данные третьим лицам.
Что такое фридайвинг?
Фридайвинг - это погружение под воду на одном вдохе.

Мы абсолютно уверены, что занятия фридайвингом меняют жизнь к лучшему. Задержка дыхания позволяет остановиться и прислушаться к себе. А те навыки, которые мы обретаем в воде, постепенно перетекают и в повседневную жизнь – доверие к себе и к миру, восприятие событий без излишнего напряжения, внимание к происходящему «здесь и сейчас».

Фридайвинг – это наслаждение уединением, когда внутренний покой растворяет суету мыслей. И радость, когда для счастья, оказывается, нужно только вдохнуть и с особой остротой ощутить вкус жизни.


Вы сможете больше времени проводить под водой на задержке дыхания, сохраняя при этом безопасность каждого погружения.
Вы научитесь "слушать" свое тело, открывая в себе все новые и новые грани.
Подводным
охотникам
Тем, кому интересно самопознание
Знакома ситуация, когда на манометре уже "резерв", а самое интересное в погружении еще впереди? Тогда вам прямая дорога во фридайвинг, где научат бережно расходовать воздух.
Погрузиться на глубину на одном вдохе, без сложного оборудования - такого вы еще не пробовали?
Дайверам
Тем, кто ищет новых ощущений
Чем полезен фридайвинг?
Именно этому в первую очередь учат во фридайвинге.
Фридайвинг помогает справляться с хроническими стрессами, переключая внимание на ощущения тела.
Фридайвинг тренирует дыхательную и сердечно-сосудистую систему, обеспечивая прилив сил и энергии.
Поездки к местам погружений - это всегда замечательная компания и возможность найти новых друзей.
Группа из трёх силуэтов знакомится
Здоровое сердце на котором есть пульс
Знак который запрещает стресс
Расслабленное умиротворённое лицо
Расслабление
Здоровье
Борьба со стрессом
Новые знакомства
Тем, кто много работает сидя

Фридайвинг благотворно сказывается на вашем самочувствии, поддерживая красивую осанку и необходимый уровень активности.
Кому подойдёт фридайвинг?
Фридайвинг-клуб "Энергия глубины"
Наш клуб - это семья. И мы будем рады принять вас к нам.
Кто мы такие?
Клуб фридайвинга «Энергия глубины» был основан в Минске в 2014 году и с тех пор превратился в дружную команду профессионалов и любителей ныряния на задержке дыхания. В основе обучения в Клубе лежит методика, разработанная многократной чемпионкой мира Натальей Молчановой, обладательницей 43 мировых рекордов.
Мы обучаем фридайвингу, проводим соревнования, а также организовываем поездки для погружений в самых интересных местах мира.

Обучаем уже 5 лет
За это время мы накопили большой опыт в преподавании фридайвинга и знаем, какие методики подготовки лучше всего использовать.
Мы продолжаем совершенствоваться, обучаясь у топовых спортсменов, чтобы затем наилучшим образом передать свои знания и навыки вам.
"Энергия Глубины" в цифрах
Немного статистики о нашем клубе
312
Кол-во учеников, которые прошли базовый курс
>1150
Кол-во проведённых тренировок за период существования клуба
100%
Процент довольных учеников
Руководитель и инструктор
Инструктор, рук. детского направления
Спирин Николай
Спирина Екатерина
Председатель Белорусской Федерации фридайвинга. Серебряный призер Чемпионата Беларуси 2015 года, неоднократный участник международных соревнований. Организатор и инструктор выездных курсов и мероприятий. Единственный в РБ инструктор уровня L4 системы Molchanovs, инструктор системы CMAS. Международный судья AIDA.
Член Правления Белорусской Федерации фридайвинга. Рекордсменка Беларуси по фридайвингу, неоднократный призер и участник международных соревнований. Инструктор систем Molchanovs, CMAS и AIDA. Международный судья AIDA.
Наша команда
Инструктор
Прудников Денис
Инструктор по фридайвингу систем AIDA и CMAS. Многократный призер и участник международных соревнований по фридайвингу. Уделяет большое внимание технике плавания и ныряния. Проводит регулярные тренировки в бассейне.
Инструктор
Детский инструктор
Адамович Антон
Адамович Надежда
Инструктор по фридайвингу систем AIDA и CMAS. Проводит обучающие курсы и тренировки. Многократный участник и призер международных соревнований по фридайвингу. Практикует йогу.
Детский инструктор по фридайвингу системы Molchanovs. Участник и член команды организаторов международных соревнований по фридайвингу. Администратор нашего клуба.
Инструктор
Прусов Николай
Инструктор по фридайвингу систем
AIDA и CMAS. Проводит обучающие
курсы и тренировки. Многократный участник и призер международных соревнований по фридайвингу. Сертифицированный дайвер, увлекается бегом и альпинизмом.
Вы освоите технику плавания и ныряния в длину (в ластах и без).
Теория
Изучаем технику
Процесс обучения
Учимся получать удовольствие
Получаем сертификат
Научитесь правильно дышать, проработаете методы продувки, необходимые для погружения.
По завершению курса вы получите
международный сертификат, необходимый для покорения морей и океанов.
Практика
Вы познакомитесь с основами фридайвинга и необходимыми мерами безопасности.
Вы совершите свое первое погружение и сделаете это
легко и расслаблено.
Варианты обучения
Выберите для себя подходящий вариант
"Прикосновение к фридайвингу"
Для тех, кто хотел бы попробовать фридайвинг
Проходит в одном из глубоких бассейнов Минска
Аренда оборудования входит в цену


Базовый курс
2 недели новых знаний
Теоретическая подготовка
6 практических занятий по 2 часа
Занятия в глубоком бассейне СК "Фристайл"
Международная сертификация по завершении курса
Аренда оборудования входит в цену

Регулярные занятия
Доступно только после Базового курса
Профессиональные инструкторы
Индивидуальная программа для каждого занимающегося
Консультации по подбору снаряжения
"Полное погружение"
45 рублей
590 рублей
От 20 рублей
Разовое занятие
Запись на разовое занятие "Прикосновение к фридайвингу"
Введите свои контактные данные и выберите удобную для вас дату занятия
Как вас зовут?
Какой ваш номер телефона?
Выберите дату занятия
Нажимая на кнопку "Записаться" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных.
Запись на регулярные занятия по фридайвингу
Введите свои контактные данные и заполните обязательные поля
Как вас зовут?
Какой ваш номер телефона?
У вас есть международный сертификат по фридайвингу?
Нажимая на кнопку "Записаться" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных.
Запись на базовый курс "Полное погружение"
Введите свои контактные данные и выберите удобный для вас месяц.
Как вас зовут?
Какой ваш номер телефона?
Выберите подходящие вам даты для обучения.
Нажимая на кнопку «Записаться», вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных.
Отзывы наших учеников
Наш фотоальбом
Часто задаваемые вопросы
Получу ли я что-то после прохождения курса?
После курса вы получите новые эмоции, международный
сертификат о прохождении курса и специальный подарок
от нашей школы.
Может ли ребёнок заниматься в клубе "Энергия Глубины"?
Ещё как может! Для этого у нас есть специальные детские
группы. Свяжитесь с нами - и мы вам расскажем подробнее!
А девушки у вас занимаются?
Да, в последнее время примерно 30-50% учеников - это девушки.
Я не умею нырять... Мне можно записаться на курс?
Конечно! На нашем курсе мы научим вас нырять и задерживать
дыхание. Важно, чтоб вы умели держаться на поверхности воды.
Я могу задержать дыхание лишь на 30 секунд.
Есть ли смысл заниматься фридайвингом?
У большинства людей, незнакомых с фридайвингом, время задержки дыхания составляет не более минуты. Скорее всего ваши результаты после завершения курса вас приятно удивят. Так, в среднем после 2 недель обучения мужчины задерживают дыхание на 3 минуты, девушки - немного меньше.
Так что собирайтесь и приходите!
Сколько длится обучение?
Базовый курс - это 6 занятий по 2 часа и дополнительно теория в онлайн-формате. В среднем он длится 2 недели.
Это безопасно?
Фридайвинг относится к экстремальным видам человеческих активностей,
но курс обучения призван научить ныряльщика правилам безопасного
погружения под воду. К тому же, во время занятий ученики находятся под бдительным контролем профессионального инструктора. Следует учесть,
что некоторые серьезные заболевания являются противопоказанием для фридайвинга , а при простуде следует подождать до полного выздоровления.
Какие есть противопоказания?
К противопоказаниям относятся любые формы психических заболеваний, эпилепсия, наличие в анамнезе преходящих нарушений мозгового
кровообращения (транзиторные ишемические атаки головного мозга),
последствия черепно-мозговых травм с наличием синдрома
внутричерепной гипертензии, все виды новообразований, хронические
инфекции, стойкие нарушения функции внутренних органов, заболевания
сердечно-сосудистой системы (включая гипертоническую болезнь),
заболевания легких с функциональными нарушениями дыхательной
системы, хронические синуситы, отиты, лабиринтопатия, глаукома,
выраженное нарушение остроты зрения (то, которое не может быть
скомпенсировано при помощи очков или линз).
Если вы сомневаетесь, допустимы ли для вас занятия фридайвингом,
просто свяжитесь с нами любым удобным способом.
Что необходимо для обучения?
Из обязательного с собой должны быть купальный костюм, полотенце и
сменная обувь. Маску, ласты и гидрокостюм для тренировок выдают
на занятиях, если есть свои — берите.
Ещё остались вопросы?
Внесите свои контактные данные и мы ответим на каждый из них
Ваше имя
Ваш e-mail
Ваш номер телефона
Какой ваш вопрос?
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c Политикой конфиденциальности.
Подписывайтесь на нас в соц. сетях
ИП Спирин Николай Геннадьевич УНП 192577826
220012, г.Минск, ул.Сурганова, 5а-124.
Тел. +375 (29) 610-30-50 E-mail: freediving.minsk@gmail.com
Зарегистрирован Мингорисполкомом 10.12.2015
Свидетельство о государственной регистрации №192577826