Обучение

Главная
→
Обучение

Знакомо, когда манометр уже показывает «50 бар», а самое интересное еще впереди?
Вам во фридайвинг, где научат бережно расходовать воздух.

Дайверам

Кто ищет новых ощущений

Погрузиться на глубину на одном вдохе, без сложного оборудования
— такого вы еще не пробовали?

Подводным охотникам

Вы сможете больше времени проводить под водой на задержке дыхания, сохраняя при этом безопасность каждого погружения.

Кому подойдёт фридайвинг?

Кто много работает сидя

Фридайвинг благотворно сказывается на вашем самочувствии, поддерживая красивую осанку и необходимый уровень активности.

Кому интересно самопознание

Вы научитесь «слушать свое тело», открывая в себе все новые и новые грани.

Фридайвинг тренирует дыхательную и сердечно-сосудистую систему, обеспечивая прилив сил и энергии.

Здоровье

Поездки к местам погружений - это всегда замечательная компания и возможность найти новых друзей.

Новые знакомства

Чем полезен фридайвинг?

Фридайвинг помогает справляться с хроническими стрессами, переключая внимание
на ощущения тела.

Борьба со стрессом

Именно этому в первую очередь учат во фридайвинге.

Расслабление

Вы совершите свое первое погружение и сделаете это легко и расслаблено.

Учимся получать удовольствие

5

По завершении курса вы получите международный сертификат, необходимый для покорения морей и океанов.

Получаем сертификат

4

Научитесь правильно дышать, проработаете методы продувки, необходимые для погружения.

Изучаем технику

3

Процесс обучения

Вы познакомитесь с основами фридайвинга и необходимыми мерами безопасности.

Теория

1

Вы освоите технику плавания и ныряния в длину (в ластах и без).

Практика

2

Варианты обучения

Разовое занятие

— Подходит для тех, кто хочет попробовать фридайвинг.
— Включает в себя знакомство с теорией и практическую отработку нескольких упражнений по задержке дыхания и ныряниям в рамках одного занятия
— Проходит в одном из глубоких бассейнов Минска
— Аренда оборудования входит в цену

Стоимость: 50 рублей.

ЗАПИСАТЬСЯ

Базовый курс

— Полное обучение по фридайвингу в мини-группах
— Теоретическая подготовка
— 6 практических занятий по 2 ч.
— Занятия в СК «Фристайл» глубиной 6 м (освоение навыков ныряния в длину и в глубину)
— Возможность сертификации двух ведущих международных систем: AIDA и Molchanovs
— 2 бонусных занятия с инструктором, а также подарок от клуба по завершении курса
— Аренда снаряжения включена
— Доступ к клубным событиям

Стоимость: 690 рублей.

ЗАПИСАТЬСЯ

Индивидуальный курс

— Полное обучение фридайвингу в индивидуальном формате
— Персональный инструктор
— 5 практических занятий по 2 часа
— Занятия в СК «Фристайл» глубиной 6 метров
— Расписание занятий формируется с учетом пожеланий студента
— Консультации по подбору снаряжения
— Доступ к клубным событиям
— Подарок от клуба по завершении курса

Стоимость: 890 рублей.

ЗАПИСАТЬСЯ

Регулярные занятия

— После прохождения базового или индивидуального курса можно продолжить посещать регулярные тренировки в клубе.
— Подготовка к соревнованиям

Стоимость: от 50 рублей за занятие.

ЗАПИСАТЬСЯ

Обучение можно подарить!

Подарочный сертификат

Вы можете подарить разовое занятие, либо базовый курс в группе или в индивидуальном формате. Также можно выбрать дизайн сертификата!

ВЫБРАТЬ СЕРТИФИКАТ

Нужна консультация?

Отзывы

Мне все очень понравилось! Особенно подача материала и отношение тренеров. После прохождения курса хочется и дальше продолжать тренироваться и развиваться во фридайвинге) Спасибо Николаю и Екатерине за их работу, индивидуальный подход к каждому и бесконечный позитив!

Дарья Лянкевич

IT-специалист
Для имеющих представление в нырянии (как в моем случае)—прекрасно! А сам фридайвинг оказывает прекрасное воздействие на человека в очень широком спектре — физиологическом, физическом и психоэмоциональном!

Павел Шутов

Энергетик
Я влюбился!)))) у меня фридайвинг головного мозга))) долго не могу заснуть, прокручивая в голове то технику дельфина, то плаваю брасом))) с удовольствием, как влюбленный мальчишка продолжаю тренироваться!

Антон Адамович

Предприниматель
Пошел на курсы по причине того, что наскучило ходить в бассейн и просто плавать. Да и было огромное желание научиться нырять и плавать под водой, т.к. до этого такого опыта не было. Оправдались все ожидания и даже больше. Планирую продолжить занятия. Интересует именно развитие техники нежели установка личных рекордов по времени нахождения под водой.

Виталий Усов

IT-специалист
Отличный способ узнать новое о себе и организме, получить опыт и определиться.

Глеб Бут-Гусаим

Врач
Спасибо Николаю за блестяще проведённый курс. Мне, абсолютно не знакомому с фридайвингом, было интересно узнать для себя много нового,открыть для себя новые ощущения. Очень рад,что на данном курсе удалось познакомиться с Николаем .Вся информация давалась в доступной и понятной форме. Спасибо, очень было круто.

Григорий Кремнёв

Сварщик